母婴健康

• 小孩尿床怎么办

  尿床也统称为夜遗尿，是指3岁或以上的儿童于睡眠时，还不能控制排尿，从而出现不自觉的排尿现象。一般来说，轻微（即不频密）的尿床并不算是一种疾病，随着年龄增长，尿床的现象通常都会自然消失。相反，频密而持续的尿床很可能和隐藏性病理原因有关，必须给予重视和适当的治疗。习惯性遗尿会使孩子虚弱，影响身体健康和智力发育，经常尿床还会给家庭带来烦恼。临床表现为：睡眠昏沉，难以叫醒，醒后不知。平时易出汗，尤其夜间出许多。睡觉姿势多为爬或蜷卧式。脾气古怪、胆小怕事、性格内向，做梦找厕所、冬天或阴雨天加重。尿床应尽早治疗，大约有2%的遗尿症患儿因未及时治疗而持续到成年甚至终生。

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• 小孩嗓子哑了怎么办

  1、拌吃银耳：将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，两天后即可好转。2、冷敷脖颈：用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3—4次。3、风油精疗法：将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4—6次。4、饮浓凉茶水：将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。5、拌吃芹菜：把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。6、鸡蛋茶：取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。7、猪肺罗汉果汤：把猪肺切碎，放一些罗汉果，还有桂圆一起熬汤喝，喝两三天就可以了。

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• 小孩拉肚子怎么办

  1、消化器官未完全成熟。由于1—2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。2、神经系统对胃肠的调节功能差。由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以饮食稍有改变，如对添加的离乳食品不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶；或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物；气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。3、全身及胃肠道免疫力较低。由于全身及胃肠道免疫力较低，所以只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻；宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

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• 小孩鼻子不通气怎么办

  有的孩子常会遭遇鼻子不通气的情况，可能是由于感冒引起的，建议妈妈们慎用药物，可以用以下方法缓解孩子的鼻塞。1、蒜塞鼻孔用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。2、薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。3、盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。4、足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

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• 小孩流鼻涕

  如早上流鼻涕或鼻塞，常由过敏引起，这种鼻涕是清水样的。但伤风感冒也会流鼻涕，如果是黄色的，则可能感染了病毒。普通感冒服用桑桔感冒片、小儿感冒冲剂、板兰根冲剂、银翘解毒、六神丸、维生素C等就可以了。如果鼻塞的程度不重，不影响孩子的进食与睡眠，家长不必刻意去干预，一般7—10天左右就会痊愈。如果因为鼻塞影响到孩子的进食，或导致睡眠时张口呼吸，就应该给孩子滴一些收缩鼻腔黏膜的药。例如，可用0.5%呋麻滴鼻剂滴鼻，它可使鼻粘膜下扩张的血管收缩，使鼻塞减轻。爸妈在给孩子滴鼻时，须注意不要同时对两只鼻孔滴药，可以先滴鼻塞较重的一侧，间隔5分钟左右，然后再滴另一侧，每次只滴1滴。若因鼻腔分泌物积聚引起的阻塞，可用棉签把分泌物卷出来;如果鼻腔分泌物已形成了硬块，可用棉签将去硬块略向鼻腔深处推移，以刺激他打喷嚏，鼻内的分泌物往往会随气流排出;或用棉签轻轻挑出鼻分泌物，将其拨出。

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• 小孩发烧38度怎么办

  一般情况下宝宝发烧分3种：低烧37.5摄氏度—38摄氏度;中烧38.1摄氏度—39摄氏度;高烧39.1摄氏度—40摄氏度。通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。建议方法：不要盲目“捂汗”：一些家长认为给宝宝“捂汗”发烧会好得更快。但事实上，这样身体的热量反而不容易散发，特别是在炎热的夏天，更是容易“中暑”。对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。擦身降温：妈妈可以用75%的酒精，再加入适量的温开水，给宝宝进行物理降温，但需要注意的是，可以用酒精擦额头、腋下、大腿根和颈部，千万不能擦前胸。多喝水排尿：发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。

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• 小孩高烧不退怎么办

  从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊;有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及对孩子的健康都是一种负荷。更让家长措手不及的是，宝宝高热吃药后仍不见退烧，那么这究竟是怎么回事呢?高热服用退热药后体温退降的不满意，可能与以下几方面有关：1、退热药剂量不足2、体内水分不足，即入量不足3、孩子对此种退热剂不敏感4、未达到家长的希望值。退热药只能暂时退热，不能遏制发热。病毒细菌感染，高热一般要维持几天。服用退热药几小时后体温还会升高。感染控制了，体温才不复升。

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• 小孩半夜发烧怎么办

  小孩半夜发烧，家长们往往会显得惊慌失措。其实小孩由于身体机能还未完全成熟，发烧发热都是正常的病症，家长们可以采取以下三个措施进行处理。1、测量体温。孩子晚上发烧家长们不要惊慌。首先第一件事就是先用体温表给孩子测试体温，看看孩子发烧的程度，然后再采取应对措施。2、物理降温。孩子体温在38.5度以下时，可以采用物理降温法帮助宝宝降温。（1）多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷水，要喝温水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。（2）温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32—34度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。（3）温水浴：水温约比病儿体温低3—4℃，每次5—10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。（4）低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤

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• 小孩发烧39度怎么办

  小孩发烧39度已经接近高烧，这时尤其要注意观察孩子精神状态，如果孩子跟平时没有什么差别，照样能吃、能玩，还拍着手唱歌跳舞，这个时候退烧药不一定是必要的，可以采取物理降温帮助宝宝降温。常见物理降温方法有：1、温水擦浴用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。2、服用退烧药当宝宝发烧腋温超过38.2度时，推荐使用专业的儿童退烧药物布洛芬或对乙酰氨基酚及时降温，这两种成分是世界卫生组织推荐使用的儿童退热成分，能够安全有效地退热。而中药退烧目前存在误区且疗效不明确，把中药和其他药物搭配使用，可能增加过度服药风险。至于成人退烧药，它不是根据孩子的器官生理功能及对药物代谢的特点来研制的，同样不适合给孩子使用。安全且正确的做法是给孩子使用单一成分的儿童退烧药，并根据孩子体重确定吃药剂量。3、通风散热多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。4、保证水分多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。5、脱掉过多的衣服如果宝宝

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• 小孩反复发烧怎么办

  由于孩子对外界环境适应能力差，身体免疫系统尚未发育完全，稍有不适就容易引起发热症状，或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季，如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适应高温天气等都会引起反复发热的情况。引起发烧的病因有很多：主要是细菌、病毒入侵，引发呼吸道、肠胃感染，导致发烧。爸妈能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养，及时合理均衡地添加辅食。特别要提醒爸妈注意的是，如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医，以便查明原因，对症治疗。

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• 小孩发烧怎么办

  宝宝发烧很常见，但有的宝宝很容易出现反复发烧的情况，这可急坏了爸爸妈妈们。那么，如果宝宝出现了反复发烧的情况，应该怎么办呢？民间有句俗语：“孩子发烧一次长高一次”。也就是说，宝宝发烧也不一定是坏事。但是，每个爸爸妈妈看到宝宝发烧难受的样子都是很心疼的，他们更希望宝宝不发烧，也能长的高。当宝宝体温超过39℃属于高度发热，现在一般用布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，爸妈应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。扫码进入PCbaby妈妈辅食学园，专家教你科学辅食添加

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• 小孩咳嗽吃什么好的快

  当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么，如果吃了不合适的食物，会加重宝宝咳嗽病情，那么小孩咳嗽吃什么好的快？妈妈可以给宝宝多吃些梨、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。1、大蒜从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。2、梨小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。3、枇杷在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。4、萝卜萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最

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• 小孩睡觉打鼾注意事项

  小孩打鼾的危害：1、影响孩子身高和智力发育孩子需要的生长激素一般多在睡眠的过程中产生，小孩睡觉时打鼾，就不能进入深睡眠状态，导致体内的生长激素分泌下降，从而影响孩子的生长发育。当小孩严重打鼾时，会引起小孩在睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，当大脑长期得不到足够的氧的供应时，就会使大脑的皮层功能受到损伤，进而影响了智力。2、影响面容小孩在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等面容。3、引起渗出性中耳炎如果小孩打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，会出现耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。4、导致心血管系统的疾病当小孩严重打鼾时，可能会造成呼吸暂停，导致人体缺氧和CO2潴留，机体的血氧浓度下降。为了满足机体足够的血氧饱和浓度，心脏便开始了超负荷的工作，长期以往，会引发了相应的心血管疾病，如高血压、心率失常、心肌损害、风湿性心脏病等。5、如果小孩除了晚上打鼾之外，还有张口呼吸、睡眠易醒、烦躁不宁、夜晚遗尿、白天疲倦等问题，一定要上医院检查他是否患上了儿童睡眠呼吸暂停

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• 小孩子睡觉出汗护理要点

  1、室内保持适宜温度，减少小孩子睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16-21℃之间就行了。2、穿衣适量，避免小孩子睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照妈妈在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。3、使用毛巾或者手帕婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗浸湿了，再换一个，直到宝宝停止出汗。这样既可以保证宝宝背部、颈部干爽，又可防止他出汗后着凉。

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• 小孩子睡觉出汗

  小孩子睡觉出汗怎么回事？宝宝睡觉出汗多是很正常的现象，因为宝宝汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少妈妈认为是宝宝体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的宝宝是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。宝宝睡觉出汗多是不需要治疗的。如果伴有易惊，不活泼，骨骼畸形等，应考虑是佝偻病所致，应做相应的检查确定，积极治疗，如合理饮食，增加营养，补充维生素，适适当增加户外活动，补充维生素D，钙剂等。

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• 小孩眼屎多

  一般人在睡觉后，眼睛周边都可能会能眼屎，但是不会眼屎多。眼睛是人们心灵的窗户，重要的面部器官，对于新生儿而言，刚出生的时候由于身体的抵抗力很弱，很容易受到周边细菌、病菌的感染，而引起诸多疾病的出现。目前，生活中不少家长朋友问到小孩眼屎多怎么回事呢?据了解，一些宝宝睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎，所以让不少人所关心，会不会与疾病有关系呢?1、眼屎多是因为细菌感染：如果发现宝宝眼屎，呈黄色，要是眼周围有充血、发红的现象时，那么很可能是因为细菌侵入到泪囊，使得脓性物填满整个泪囊，而堆积在眼角，那么此时很可能会引起角膜炎等，此时家长朋友不要擅自用滴眼药，要及时到医院就诊。2、体质原因：一些宝宝在出生以后，由于是躁热型的体质，所以此时体内很容易积热，时常会带有怕热、易出汗、大便干燥、眼屎多等一些现象。家长朋友此时在喂养方面一定要注意，不可吃一些上火的东西，比如烧烤、油炸类等，还要多喝水。3、“倒长”睫毛：一些新生儿的由于眼睑内翻、眼睫毛向内生长，所以眼球会一直受到摩擦和刺激，那么就会经常有眼屎的现象。平时家长朋友可以用温毛巾擦干净，从内眼

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• 小孩流鼻血怎么办

  导致小孩流鼻血的诱因主要有：1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。2、气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。3、有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。4、在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。7、血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，爸妈千万不要当做小事。同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血。

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• 小孩挤眼睛

  1、80%以上的儿童眨眼睛的症状都是抽动症引起的。在对300位处于抽动症早期的儿童的临床调查中发现，其中241人表现出眨眼睛症状。抽动症引起的眨眼睛，不痛不痒，会在人多、情绪紧张、看电视、感冒时加剧，情绪松弛时减轻。2、日常生活中保护不当，没有足够的休息，从而引起的眼睛不适，如果伴有眼睛发红，可能是眼睛发炎。干眼、视疲劳，孩子长期看电视、用电脑、玩手机游戏，看电影等，导致过度用眼。眼睛是很脆弱的，要是平时不够注意，很容易让眼睛感染。有的孩子虽然还小但是不舒服的时候，还是有很多动作或者是反应表现出来的。所以宝妈们在日常生活中，对宝宝一些小动作都不能忽视，要是发现了不好的症状，一定要及时的去看。

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• 无法生小孩

  生孩子不只是需要女性的卵子，还需要男性的精子，可是精子什么状态代表无法生小孩呢？在同房之后，很少有夫妻会关注精液的量是有多少，毕竟就那么两毫升左右，肉眼也很难观察。但事实上，男性射出精液的量有多有少，也因此体现着男性的生育能力。如果男性精液的量过少，进入女性阴道的精子就会更少，成功受孕的几率也就更小。但如果男性精液量过多的话其实也未必是什么好事，因为这可能是由于精液过稀，反而不利于精子存留于女性阴道。众所周知，精液的正常颜色应该是乳白色的，呈粘稠状，有轻微腥臭味。而如果男性长时间没有进行夫妻生活，那么精液颜色就可能会发黄，这其实倒也算是正常现象，不过终归还是说明这一批次的精子质量欠奉。但需要注意的是，如果发现精液颜色呈黄绿色，或是伴有血丝，私处也有感到异常，那就一定要提起重视了。

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• 月经杯

  月经杯，一种用硅胶或天然橡胶作为材质的杯子，柔软富有弹性。把它至于阴道内，比较接近外阴部位置来装经血，帮助女性更好、更舒适地度过经期。钟形部分卡在阴道中收集由子宫内流出的经血，短柄能让月经杯在阴道中保持平衡，也使取出月经杯变得容易。“月经杯”放进阴道后，就会自动打开固定位置。视乎个人需要，大约四五小时之后，轻轻拉出用水洗干净，不必弄干便可以放回去。若在外面或公司的厕所，可以带一瓶水在马桶上清洗，每次经期前后，可用肥皂或者稀释的醋彻底消毒。“月经杯”售价大约在两三百块，一次来经只需一个。这样的杯子可以用5至10年。

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