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海马和什么炖汤壮阳效果好

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  • 医生 |

    / 整形美容科

    海马和什么炖汤壮阳效果好海马和什么煲汤壮阳呢?海马是一种壮阳效果很好的药材，很多人喜欢用海马来煲汤，那么海马和什么煲汤壮阳效果最好呢?

    羊肉有一定的壮阳功效，和海马一起煲汤的话能达到事半功倍的效果，以下为大家推荐一款海马羊肉汤： 材料：羊肉半斤，红枣5个，海马二钱，生姜五片。
    1.海马，红枣，生姜洗净。
    2.羊肉洗净切块，放入滚水中焯掉膻味。
    3.把全部材料放入炖盅内，加滚水适量，隔滚水文火炖2到3小时。
    3.加食盐调味，喝汤食肉。





    大骨虽然没有壮阳的功效，但是确实煲汤的一把好手，和海马一起炖不仅有壮阳效果还好喝，以下为大家推荐一款海马大骨汤： 材料：海马、大骨、淮山、茨实、莲子、太子参、麦冬。
    1.将海马放入锅中烤干。
    2.将处理好的海马和大骨、淮山、茨实、莲子、太子参、麦冬一起放入砂锅中炖3个小时即可。



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