孕早期的注意事项

主持人：孕早期的注意事项?

郭翠梅：

(1) 早孕头三个月不建议同房，这个可能造成流产。

(2) 第二个是吃药方面的问题，不要自己盲目地去吃一些药物，如果有异常病情的情况下一定要到医院做检查，诊断清楚了，根据诊断来治疗。

并不是说在怀孕的时候所有药都不能吃，但是一定要在医生的医嘱下吃药用药，而且在内科或者外科去看病的时候一定要先告知医生你是孕妇你怀孕了，这样才会注意到用药方面的问题。

有些人的早孕反应像体温稍微高一些，有轻微的头痛，很像感冒初期的症状。咱们现在也是要注意这个问题，不要觉得自己有一点像感冒了就赶紧把感冒药吃，一定想想自己是不是有怀孕的可能。一旦吃了一些药又发现怀孕了，这样非常被动，不好做决定。还要注意休息注意营养，不要去远行，不要去人多拥挤的地方，容易感染一些疾病。如果自己觉得肚子痛、腹痛或者阴道出血这些情况，及时到医院就医，另外口服叶酸，注意叶酸的补充。

早孕反应的表现有很多种，并不是每个人都有早孕反应，50%的人是有早孕反应，50%的人没有早孕反应，50%有早孕反应的人里面表现也不一样，有人只是有轻微的恶心呕吐，有些人恶心呕吐非常厉害不能进食不能进水，还有的人头痛低热。如果有严重的早孕反应恶心呕吐比较厉害不能进食，原则上能吃什么就吃什么，能喝什么喝什么，如果一喝就吐那就应该去医院做一下检查。有一种妊娠相关的并发症叫做妊娠巨吐，严重的引起身体的电解质紊乱甚至休克，出现这种情况的话就要去医院做检查进行治疗。

(3)怀孕头三个月正常情况下体重应该不增或者只长一斤，这种情况是正常的，怀孕早期胎儿本身并不需要多少营养，身体储备的营养完全够他的发育。没必要一知道自己怀孕了就吃很多的蛋白质脂肪或者是碳水化合物，早孕的胎儿并不需要很多这方面的热量，只要注意自己的维生素正常饮食就可以了。有一种观点认为妊娠反应实际是胎儿的一种自我保护，相对于母亲来说胎儿就是一个异物，母亲和胎儿有一种免疫反应，你不想吃什么东西没必要强求吃进去。

大家怀孕以后不要特别紧张，把自己当成大熊猫，怀孕是一个生理过程，只要注意自己的休息、营养，以平常的心态对待怀孕就可以了。

（责任编辑：肖惠瑜）