宝宝夏季防暑三项注意

夏日高温，成人都会不小心中暑，更不要说免疫力的宝宝了。小儿中暑一般表现为小儿高热，偶有呕吐的状态。宝宝一旦中暑，家长往往惊慌失措，进行错误的处理办法，可能给宝宝带来更多的痛苦!

错误一：冷食伤身

有的父母发现宝宝中暑后身体很干渴，特别爱吃冷饮和瓜果类食物，就满足了宝宝的要求，让宝宝大吃特吃。其实这样做对宝宝的身体有害无益，因为中暑后这两样东西都不能多吃，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃，尤其是对于1-3岁以及3-6岁这两个阶段的宝宝。

1-3岁宝宝夏季防暑三项注意

正确的做法：可以给宝宝喝一些鲜果汁。

错误二：过量饮水

中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水反而会使宝宝大汗淋漓，造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时还会引起抽风现象。如此便是得不偿失。

正确的做法：少量多次饮水，每次饮水量以不超过300毫升为宜。

错误三：过量喂食

中暑后不能让宝宝吃油腻腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收。3-6岁的宝宝的消化系统功能还不是很强，所以切勿让宝宝使用油腻之物，增加负担。

正确的做法：应尽量让宝宝多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。