小儿长高推拿手法
浏览：0
小儿长高推拿手法一 按揉涌泉50-100次
位置：涌泉穴位于足底，蜷足时足前部凹陷处，约足底第2、3跖趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
手法：用拇指或者食指+中指指端揉30-50次。
温馨提示：涌泉和命门是两大传统增高配穴，对治疗睡眠差、尿床等效果也非常不错哦！
2小儿长高推拿手法二 按揉命门10-30次
位置：位于脊柱上，第二腰棘突下方凹陷中，与肚脐的神阙穴前后相对。
取穴：取穴时可将双手食指相交在肚脐上，然后一左一右从肚脐出发，往腰后水平绕去，两手食指交汇处就是命门（也可以用卷尺哈）。
手法：用拇指指腹着力按揉该穴，也可用擦法，用拇指指腹横擦该穴，力度适中，以热透为度。
温馨提示：涌泉和命门是两大传统增高配穴，对治疗睡眠差、尿床等效果也非常不错哦！
3小儿长高推拿手法三 揉脐（神阙穴）1-3分钟
位置：在脐中部，脐中央。
手法：一手食指、中指并拢，放置宝宝肚脐上，着力顺时针按揉1-3分钟。
温馨提示：揉脐旨在促进宝宝消化、吸收，可搭配足三里一起进行。
12
有用+14
免责声明：
1、内容仅代表作者本人的观点，与本网站立场无关。
2、本网站部份内容来自互联网收集整理，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。
如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至及时联系我们处理！